Quarter Life Crisis, Apa tuh? Tahu Cara Hadapinya?

12 Feb 2025

"Usia 20-an sering galau soal karier dan keuangan? Ini yang namanya quarter life crisis. Tanda-tandanya perasaan yang bingung, cemas, bahkan stres karena tuntutan hidup yang semakin nyata. Mulai dari karier yang nggak pasti, ekspektasi sosial, sampai keuangan yang terasa berat.

Biar bantu kamu gak terlalu khawatir, salah satu cara terbaik untuk menghadapi quarter life crisis adalah dengan memastikan kondisi finansial tetap aman. Yuk, simak langkah-langkahnya!

1. Kenali Kondisi Keuanganmu Sekarang

Dengan memahami posisi keuanganmu, kamu bisa lebih siap menyusun strategi untuk masa depan. Daripada panik, coba duduk sebentar dan cek kondisi finansialmu saat ini:

• Berapa pemasukan dan pengeluaran per bulan?
• Apakah kamu punya tabungan dan dana darurat?
• Apakah ada utang yang harus dilunasi?

2. Bangun Dana Darurat, Biar Hidup Tenang

Salah satu sumber stres terbesar di usia 20-an adalah pengeluaran tak terduga. Makanya, penting untuk punya dana darurat minimal 3-6 kali pengeluaran bulanan. Dana ini bisa menyelamatkanmu saat menghadapi situasi darurat seperti kehilangan pekerjaan atau biaya kesehatan mendadak.

3. Asuransi = Perlindungan Finansial Jangka Panjang

Saat masih muda dan sehat, mungkin asuransi terasa nggak penting. Tapi faktanya, asuransi bisa jadi penyelamat finansial saat terjadi hal yang nggak terduga, seperti sakit atau kecelakaan. Dengan punya asuransi kesehatan, kamu bisa lebih tenang tanpa harus menguras tabungan jika butuh biaya pengobatan.

4. Belanja Pintar, Bukan Sekadar Ikut Tren

Sering denger pertanyaan ini, “Apakah ini kebutuhan atau sekadar keinginan?” Sebenarnya punya keinginan itu boleh tapi kalau berlebihan, bisa bahaya! Gen Z sering terpapar tren dan gaya hidup yang terus berubah, dari fashion, gadget, hingga makanan kekinian. Biar nggak boros, kamu wajib selalu tanyakan pertanyaan tadi ke diri sendiri. Dengan begitu, kamu bisa tetap menikmati hidup tanpa harus mengorbankan kondisi finansial.

5. Jangan Takut Gagal, Tapi Siapkan Plan B

Quarter life crisis sering datang karena perasaan takut gagal. Daripada terus overthinking, buat plan B atau rencana cadangan dalam hidup dan keuanganmu. Misalnya, punya skill tambahan untuk mendukung karier, berusaha punya skill lain buat side hustling, atau tabungan khusus buat rencana besar seperti rencana buka usaha atau pendidikan lanjutan.

Quarter life crisis memang nggak bisa dihindari, tapi dengan keuangan yang teratur dan stabil, kamu bisa menghadapi semuanya dengan lebih tenang. Mulai dari mengenali kondisi finansial pribadi, membangun dana darurat, hingga memiliki perlindungan asuransi yang tepat. Semua langkah ini bisa membantumu menjalani hidup dengan lebih nyaman dan percaya diri.

Jadi, jangan ragu untuk mulai mengelola keuanganmu sekarang, agar hidup lebih stabil, masa depan lebih cerah dan bebas dari stres finansial!